איך מתגברים על המבוכה ומדברים עם מתבגרים/ות על מיניות ?

1 דקות קריאה

שיח על מיניות חיובית

איפה זה פוגש אותי ? מפגש אישי המתבגר/ת שהיית – שחרור עוגנים.

כדי שנצליח לתווך מיניות חיובית, בריאה וכזו שמכוונת לעונג ולא רק לאזהרה וסכנה, כשי שנצליח לשוחח עם הילדים שלנו חשוב שנפגוש רגע את עצמנו כמתבגרים/ות ונבדוק עם עצמנו מהם העוגנים שיושבים בתוכנו בהקשר של מיניות. השאלון הזה יאפשר לך להיזכר בגיל ההתבגרות שלך, עכשיו נס/הי לחשוב עם עצמך מה תרצה/י לקחת איתך מהבית בו גדלת ולשמר קדימה בהורות שלך ומה תרצה/י לשנות, לשכוח, לשחרר. השאלון הזה הוא עבורך, אישי ואין צורך להעביר אותו/ להגיש אותו לבדיקה, ממליצה לענות עליו בכתב בעיקר עבורך. במידה ותרצה/י לשתף/ להתייעץ/ לשאול – מוזמנ/ת לשלוח אלי במייל אישי liorahaim@liorahaim.co.il

קדימה, מתחילים .....

בחר/י 6 מסרים שהיו משמעותיים/ מתווכים בגיל ההתבגרות שלך, בבית הורייך וזכורים לך בהקשר למיניות.

בגרות, עונג, רוחניות, איפוק, סבלנות, מתינות, תשוקה, חשק, מתירנות, חופש, ניקיון, כבוד, טהרה, קבלה, הקשבה, התחשבות, צניעות, חרדה, פחד, בושה, הדחקה, סקרנות, אחריות, הומור, שלווה, שמחה, שתיקה, בריאות, קדושה, גועל, רגישות, שמרנות, דחייה, בלבול, סכנה, זהירות, סגירות, פתיחות, התעניינות, התלהבות, אהבה, סוד, חשש, אושר, הנאה, רבייה, הלכה, חיבור לגוף, אמפתיה, ראיית האחר.

מה חשוב לך בתור הורה להעביר לילדים שלך שגדלים בעידן חדש ושונה משלך ? ( בחר 6 מונחים/ מילים שהכי חשובים עבורך) – האג'נדה החינוכית שלך בשיח על מיניות.

___________,___________,__________,__________,__________, __________

תחשבו רגע על הבית שבו גדלתם, איזה מסרים מיניים הועברו שם? מה המילים בהם בחרו כדי לשוחח על מיניות?, האם היה בכלל שיח?, עם מי היה השייח?, באיזה גיל?, איך זה הרגיש עבורך? , האם יש אירוע משמעותי/ אירוע שזכור לך מהילדות שלך שקשור במיניות? ( עירום, אהבה, זוגיות, סרט כלשהו, חשיפה כלשהי, משהו שסקרן אתכם, הטריד אתכם?)____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

האם היו מסרים לא מילוליים שזכורים לך מהילדות שלך?, דברים שהרגשת, מסרים שנקלטו אצלך ועברו בלי מילים בנוגע למיניות? אירוע מסוים, התנהגות מסוימת, חוק/ כלל כלשהו (לא סוגרים דלתות, לא מתלבשים חשוף, מתלקחים עם דלת פתוחה וכו').

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

אלו מבין הסימנים/ המסרים הלא מילוליים שמפורטים בהמשך זכורים לך מבית הוריך? איך זה גרם לך להרגיש?

שתיקה רועמת, התעלמות, שהייה פיזית ונוכחות הורית, מבט עיניים, חיוך, חיבוק, הנהון, פנים זעופות/מוטרדות, השפלת עיניים, מצח מקומט, הליכה ממקום למקום, לחשוש, גלגול עיניים, העברת נושא, מבוכה, קיפאון כל דבר אחר.

האם הייתה הלימה בין המסרים המילוליים למסרים הלא מילוליים ? ______________

עד כמה הורייך העבירו מסרים בצורה זהה/ שווה, האם היה פער ביניהם בשיח/בהעדר שיח על מיניות?_____________________________________________________________________________________________________________________________________

האם היה הבדל בין המסרים שאתה קיבלת למסרים שקבלו אחים/יות שלך?, האם היה הבדל במסרים על בסיס מגדרי?, במידה והיו פערים/ או שוני מדוע ? ממה זה נובע לדעתך? (למשל שיח רק עם הבנות)

עכשיו אחרי שקצת חזרת למתבגר/ת שהיית/ה, את/ה מתבונן/ת על המתבגרים/ות שלך, האם תרצי לשמר או לשנות את מה שקיבלת בבית הוריך?, מה תרצה/י לשמר ומה לשפר, לשנות, לעשות אחרת? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

אלו רגשות/ תחושות/ מחשבות/ זיכרונות עלו בך בזמן מילוי השאלון _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

ממליצה לתת למחשבות ולרגשות לשקוע מעט ולחזור לשאלון בתום מספר ימים ולמלא רפלקציה אישית ממוקדת שמטרתה לאפשר לכם להתבונן על התפקיד ההורי בתיווך מיניות בריאה בגיל ההתבגרות של העידן החדש.

	מה הייתי רוצה לקחת מבית הורי ולשמר בתור הורה למתבגרים/ות שלי	מה הייתי רוצה לשנות, לשחרר, להחליף ולעשות אחרת ממה שהכרתי וספגתי בבית הורי כמתבגר/ת.
מחשבות
תחושות ורגשות
ערכים מובילים
מסרים
זיכרונות

בהמשך, אם תרגישו בנח תוכלו לשתף את השאלון בינכם, להכיר קצת יותר לעומק, לנסות לפתח שיח על מיניות כהורים, לבחור יחד את המסרים שחשוב לכם להעביר בצורה מילולית ובלתי מילולית על מיניות בריאה עבור המתבגרים שלכם, תנסו יחד לבנות מצפן ערכי שדרכו תוכלו לפעול כהורים.

השאלון יאפשר לכם גם לבחון את ההתנהלות שלכם, יציף רגשות ויעזור לכם לשחרר חסמים ועוגנים מגבילים

כתבו את מצפן הערכים והמסרים שלכם כהורים למתבגרים בעידן החדש:

מהם 5 המסרים החשובים שתרצו להעביר ביחס למיניות :

חשבו איזה תזכורות ותחושות תרצו לטעת בהם, בנפשם, בזיכרונות שלהם בהקשר של מיניות:

____________________

נסו לתווך את הקשיים: על מה קשה לי לדבר ? למה ? וכיצד אתם פותרים את הקושי:

האם יש דברים שתרצו לשנות ואתם מתקשים , מהם ? ואיך לדעתכם נכון לפתור אותם

מתבגרים/ות גדלים היום לתוך מציאות מורכבת, המרחב מיני שבו הם גדלים הוא מרחב פרוץ, אלים וכזה שמייצר בתוכם תודעה כוזבת על מיניות, תחושה של תחרות וקנאה ובעיקר שימוש במיניות ככוח, לעיתים כמענה לצורך להשתייך, להיות כמו כולם וכו'.

התפקיד ההורי הוא לייצר שיח על מיניות מגיל צעיר ככל שניתן, לאפשר מרחב פתוח ובטוח לשיחה, לתת להם מידע ולהכווין אותם למיניות שמקושרת לעונג, לאהבה, לרגשות ולחיבור אישי.

הנושא הזה מכניס את רובנו למבוכה, מייצר תחושה של אי נוחות, חשש ורצון לתת למישהו אחר לעשות את העבודה במקומנו, בעידן החדש אין לנו אפשרות לתת להם ללמוד לבד, המרחב מייצר למידה אלימה ומעוותת סביב נושא המיניות ולנו יש אחריות להיות שם ולתווך מיניות חיובית

מוזמנים לקרוא סיפור קליניקה - מתבגרת שחיפשה מישהו לקיים איתו יחסי מין כי "כולם" כבר עשו את זה.....

https://www.facebook.com/liora.haim.9/posts/2502183249911931