יחס מזלזל | צעקות וביקורת | קשיים בתקשורת | התמכרות למסכים | לבד במירוץ החיים | עישון | מגע | מיניות
מרגישים שהאהבה כבר לא קיימת בזוגיות?
שמשהו שם כבר לא ממש עובד?
אתם קצרים, עצבניים, מרגישים שלא רואים אתכם בזוגיות? שקשה לכם להתבונן בעיניים?
שהכל הפך להיות אוטמטי? שהאהבה הפכה להרגל קר ושאתם מתהלכים בבית שקופים?
יכולה להבין אתכם, מירוץ החיים, אתגרי החיים לעיתים מייצרים קשיים בתחזוק הקשר.
גם לגיל המשפחה, לגיל הנישואין יש משמעות, ההסכמים שנחתמו בלי מילים בתחילת הדרך לעיתים נדרשים לשינוי.
האדם הזה שבחרתם-ן לצעוד איתו את שביל החיים לפעמים עובר שינוי, גם את/ה עברתםן שינויים רבים במעלה הדרך ולפעמים נדרשת רק תשומת לב לשינוי,
קבלה שלו והבנה שהאהבה שנזרעה היא זו שמחזיקה את הכאב וצריך רק לשייף את הדרך, לעדכן את הוייז ולצעוד בשביל שמתאים למציאות העכשווית, לצרכים שלך ושלו/ה היום ברגע הזה.
אם אתם מרגישים/ות שמשהו רופף בתחושות שלכם-ן - בואו לקבל עזרה לסדר את המציאות, לחזק את הקשר, לשפר את מערכות היחסים ולשמור על המשפחה שנוצרה באהבה גדולה, במבט אוהב ובלב פועם מהתרגשות.
יש המון סיבות שיכולות להפריע לקשר הזוגי, כל אדם מגיע עם סט ערכים ושק של אמונות ומטענים בתוכו, לכל אדם יש את הכאב שלו ושבו, את הצרכים שלו ואת החלומות והפנטזיות שלו/ה על זוגיות, משפחה, תקשורת ועוד.
זוגיות נרקמת לה אט אט, מחברת בין אנשים, מאפשרת לללבות להיות בסנכרון, להרגיש את האחר, חלקים מהלב יוצאים ונמסרים לבן/ת הזוג מתוך אמונה ואהבה טהורה.
שימור התחושות המרגשות, תחזוק הלב של האחר מצריך המון השקייה, השקעה, פתיחות, כנות והמון הקשבה, הקשבה בכל החושים, הקשבה כזו שמאפשרת לנו לשמור על החלק בלב שהופקד בתוכנו, לתפור אותו בחוט דק ועדין כמו שרוקמים משי, בעדינות הנדרשת ובתשומת הלב הראויה.
לפעמים משהו ברקמה הזו נשחק, נשרט, התפירה של הלב לא מספיק מדוייקת, זה בא לידי ביטוי בכל מיני תחושות ותלונות, לכל זוג יש את הכאבים שלו ואת הדרך שבה הכאב נוכח בתוכם ומייצר תסכול וריחוק.
אז הנה כמה דוגמאות לרקמת אהבה שצריכה תיקון:
תלונות על בן/בת הזוג:
תמיד יש לה ביקורת עלי, יחס מזלזל, בן/ת הזוג לא עובדים - זה מייצר בעיות כלכליות אבל לא רק.
היא כל הזמן צועקת.... - לפעמים זה מפעיל בנו משהו בילדות שלנו וזה מטריף את הכאב.
המשפחה המורחבת - בעיקר סיפורי החמות - אמא שלו/ה - מייצר לא מעט תסכול בקשר, מתח, עצבים.
מכורים למסך - "הוא כל הזמן בטיק טוק.." - מייצר תחושת עלבון עמוקה.
לא מצליחים לדבר בלי שתוך דקה יש שתיקה רועמת ובכי או צרחות - קשיים בתקשורת.
הוא לא קונה לי מתנות ... - לפעמים שפת האהבה מחייבת גם היא תשומת לב - המתנה זו רק אמירה שדרכה מועבר מסר של "אני עדיין שומר על הלב שלך"
כל הזמן מאחר/ת - זה מטריף אותי
רשתות חברתיות - היא/וא כל הזמן מצטלמ/ת, מעלה תמונות שלו/ה, זה פוגע בפרטיות של הבית, זה מטריך אותי, זה מפריע לי, היא/וא אובסיסיבי/ית ...
אין מגע, אין מגע מיני- הריחוק הפיזי מעיד על קושי רגשי ותחושה של ריחוק הלבבות.
אין שיח - אנחנו כל הזמן מתפעלים את הבית- היא רק מעבירה לי הנחיות מה לעשות, מזל שיש ילדים, אחרת אין על מה לדבר, אין עניין...
אלו רק דוגמאות לתלונות שעולות במפגשי היעוץ בקליניקה, ויש עוד הרבה מאוד תלונות נוספות.
מתלוונים על איחורים, פלירטוטים עם אחרים, צעקות וביקורות לא רלוונטיות.
מתווכחים על דברים משמעותיים כמו מבנה המשפחה לצד דברים יומיומיים כמו כיוון נייר הטואלט.
מרגישים שמזלזלים בכם ולא רואים אתכם? שאתם סוחבים את מירוץ החיים לבד?
שכל חינוך הילדים על הראש שלכם? וכך גם הבית?
מרגישים שהכל באינסטגרם מעניין יותר ממכם?
שחמתכם מעלה לכם את החמה? שהוא מעשן ולא מתאים לכן?
אין מגע? אין סקס? אין מתנות ופינוקים וההתרגשות ממכם והלאה.
ויש גם לא מעט מקרים שבהם יש המון בעיות עם מתבגרים שהמקור שלהן הוא זוגיות רופפת ומחייבת חיזוק והשקייה
להסתכל עליה מהצד ולהבין שאפשר להחיות אותה, להפוך אותה לחדשה, מותאמת להורות שלכם, למשפחה שלכם וגם לזוגיות שלכם.
ולפעמים יש מחלקות על דרך חינוך הילדים והמתבגרים משחקים בכם?
ובטוח שיש עוד סיבות רבות, בדיוק בשביל זה אני כאן.
זוגות שמגיעים לטיפול הם זוגות שרוצים לשמר את הנישואים שלהם ולכן יש על מה לעבוד, אחרת הם היו פונים לגישור או לעו"ד וכו'.
מי שבוחר להגיע אלי לטיפול צריך להבין שהוא בא לעבוד.
זה לא רק כדי לריב על הספה ולשמוע שאתם צודקים (כל אחת והצד שלה/ו) אלא זה גם כדי שאעזור לכם להקשיב אחד לשניה ולחדש את התקשורת ביניכם.
לחבר את הכבל של האוזן ללב של הצד השני ולאפשר למסרים חיוביים בלי אגו לעבור.
להבין שכל אחד מהצדדים רוצה שיראו אותו בקשר, רוצה להרגיש שייך ואהוב ומשמעותי ופחות להרגיש סמרטוט/עצוב/ מותש/ת וכו'
שיטת הטיפול שלי משלבת כלים שמגיעים מעולמות האימון, הפסיכולוגיה, הטיפול ובעיקר מתוך הכרות עמוקה עם צרכי נפש האדם, עם הבנה שצרכי הקיום הרגשיים הם אלו שמייצרים את ה SELF של כל אחד ואחת מאיתנו והם זועקים מתוכנו כאשר הם לא באים לידי מימוש.
בהכשרה שלי אני בוגרת תואר שני בחינוך, פסיכותרפיסטית, מדריכת הורים, מתבגרים ויועצת זוגית, וגם מדריכת מיניות מוסמכת. בארגז הכלים שלי יש בעיקר ניסיון שטח והמון הכרות הם עולם היחסים והנפש.
מתוך ההכרות והניסיון שלי חשוב לי לייצר בטיפול מרחב של הקשבה ושיח מקדם ולא מקום שבו מתווכחיים וזורקים את התסכול על הצד השני.
יש זמן גם לזה וכמובן שיש הקשבה כנה לכאב של כל אחד מהצדדים, אבל לא רק.
אחרי ההקשבה ואולי דרך ההקשבה הזו אנסה לאתר את החסך הרגשי, את האמונה המגבילה ואולי את המקור האמיתי לקושי, זה שדולק בפנים כמו גחל בוערת שמעלה עשן.
אז במקום לטפל בעשן ולעשות רק רוח למול המריבות והקשיים, נטפל בגחלים הבוערות וננסה לכבות אותן ולייצר רווחה נפשית, יכולת ליצור תקשורת מקדמת, הקשבה כל אחד לעצמו ויכולת לראות את הפרטנר/ית בעין טובה בלי תחושה של אש בוערת מבפנים.
אצלי בטיפול אני אלמד אתכם לדבר באותה שפה, שפה שבה תוכלי להבין את המסרים, להקשיב להם ולתת להם מענה, שפה שבה אין אגו יש אהבה לאדם הזה שבחרתםן לצעוד איתכםן את שביל החיים ולהיות החצי השני שלכםן.
בכל מפגש תצאו עם כלים שיעזרו לכם לתווך שיח, להקשיב ללב, לנקות שיפוט, להבין צרכים, להעביר מסרים, להרגיש שייך/ת ומשמעותי/ת ולא שקוף/ה ופגוע/ה
וכמובן שתקבלו גם לא מעט משימות ושיעורי בית שיעזרו לכם לתרגל איך עושים הנשמה לזוגיות שלכםן ומפיחים בה רוח חדשה, עם ריח של פריחה והרבה אור של שמחה.
תהליך מורכב, כואב, עם הרבה כנות וגם עם הרבה שחרור שנכון לעשות אותו בצורה שהכי פחות מזיקה לכם ולילדים שלכם.
פירוק הזוגיות יכולה להיתפס עבור הילדים כ"חורבן הבית", ברוב המקרים גם כשיש המון כאב וכעס ונראה כאילו הפירוק יעשה רק שקט, גם אז לפירוק יש השלכות משמעותיות על הנפש של הילדים בתא המשפחתי (ולא רק על הילדים הצעירים, מתבגרים חווים קושי עצום, אולי אפילו קשה יותר מילדים צעירים).
תהליך הפירוק מחייב יצירת מרחב בריא להמשך ההתנהלות בעתיד, הזוגיות התפרקה, במקרה ויש ילדים בתמונה היא תמיד תישאר וצריך לייצר הסכמים של שיח, תקשורת ושפה שתתאים ותיהיה נכונה לשני הצדדים וגם לילדים במשפחה.
וגם אם אין ילדים או בלי קשר אליהם, פירוק זוגיות זה תהליך כואב, עמוק שבו אנחנו לוקחים חזרה את החלק של הלב שלנו.
חלק שבדר"כ פצוע ומדמם ואנחנו צריכים לחבק את החלק הזה שבנו, להבין איך לרפא אותו כדי להמשיך הלאה לזוגיות בריאה יותר עבורנו, תהליך הפירוק הוא תהליך מורכב שמאפשר לנו ללמוד היטב על עצמנו ובעיקר מדייקת אותנו קדימה בבחירות שלנו, בשפה שבה אנחנו מדברים, בצורת התקשורת שלנו ובמה שאנחנו מביאים או לא מביאים לתוך הזוגיות שלנו.
משך הטיפול הזוגי: צפוי להיות כחודשיים עד שלושה לכל היותר. ניתן לחזור מדי פעמים למפגשים בודדים לתחזוקה.
תהליך ממוקד, ישיר, כנה, עם הרבה אומץ ובלי הרבה אגו. עם הרבה יושרה, בעיקר פנימית ובלי מרירות, כעסים, תסכולים וכל שאר חבריהם.
תהליך שבו תראו שיפור בתחושה הפנימית שלכםן די מהר, תפגשו את עצמכםן, את הצרכים העמוקים שלכםן שאט אט נרמסו/ נשכחו, תפגשו גם את הלב של בן/ת הזוג שלכםן, את החלק הזה שהםן הפקידו אצלכםן למשמרת וצריך להחזיר לו את הדופק ולחזור להתרגש ממנו.
מפגשים עם אחד/ת מבני הוזג ייתקיימו בהתאם לצרכים, לקשיים ולתהליך- כל מקרה לגופו של עניין, כל זוג עם הצרכים והקשיים שלו.
המטרות הטיפוליות והדרך ללב נכתבות בהתאם לצרכים של כל זוג בצורה מותאמת.
כדי לאפשר לתהליך להיות עקבי וממוקד תקבלו תמיד ליווי צמוד לאורך כל הטיפול בווטסאפ ובטלפון
650 ש"ח (כולל מע"מ) למפגש בודד של שעה וחצי
כפר סבא, ניתן גם בזום
טלפון: 052-9284785 לשליחת ווטסאפ לחצו כאן