הצצה למיניות בגיל ההתבגרות - ריאיון עם ד"ר אלעמי - גניקולוג

נושא המיניות בגיל ההתבגרות הוא נושא מורכב שסביבו יש המון בושה ושתיקה. מנגד, בקרב המתבגרים/ות יש סוג של פתיחות, שלא לומר פריצות ושיח חופשי לעיתים אפילו בוטה בנושא המיניות. שיח מיני והתנהגות מינית הם נושאים מרכזים בחינוך מתבגרים למיניות בריאה והשער להבנה וליכולת לחוות עונג ואושר ממין ולא רק שימוש במין כאמצעי ריצוי או אמצעי רבייה. ריאיון מרתק שיאפשר לכם להיכנס לתוך המחשבות של בני הנוער, ובעיקר ללמוד מהם הטרנדים החדשים, איך בני ובנות הנוער חווים מיניות בימנו ובעיקר מה התפקיד שלנו בתיווך הכול כך משמעותי הזה למול המרחב הפורנוגרפי אליו גדלים ילדינו.

קרא עוד
2 דקות קריאה

פורנו ברשת - מה זה עושה להם?

כיצד משפיע החשיפה לפורנו על המתבגרים , בעיקר הצעירים ?, מה זה עושה לרגש?, איך הפרשנות התמימה שהם עושים לתמונה המוצגת עלולה להשפיע על חיי המין שלהם ועל היכולת שלהם לקיים זוגיות בריאה ? האם ההתנגדות למסכים תפתור את הבעיה ?, כנראה שלא. מאמר חובה לכל הורה

קרא עוד
2 דקות קריאה

אוננות בגיל ההתבגרות

גיל ההתבגרות מתחיל היום בגיל 8 ויחד אתו החשיפה לפורנוגרפיה. מיניות תופסות היום מקום מרכזי בחייהם של בני הנוער, הם עסוקים בהכרות עם הגוף שלהם גם דרך אוננות. מה התפקיד ההורי בעידן הזה, מה התיווך הנדרש? איך עושים את זה ובעיקר מהי אוננות בריאה? ומתי אנחנו צריכים להתערב ולסייע. כל מה שהורים צריכים לדעת על מיניות ואוננות בגיל ההתבגרות. שיח על מיניות עם מתבגרים הוא שיח חשוב בעידן הזה שבו הם חשופים למידע שעלול לעוות להם את המציאות לגבי מערכות יחסים ומיניות בחייהם הבוגרים ובכלל - מאמר חובה לכל הורה.

קרא עוד
1 דקות קריאה

5 TOP - מה כל מתבגרת צריכה לדעת לפני קיום יחסי מין?

מיניות בגיל ההתבגרות, הפעם הראשונה תמיד הייתה מקור דאגה של כל הורה, היום יחסי מין בקרב מתבגרים מתרחשים בשלב מוקדם הרבה יותר ממה שאנחנו כהורים מכירים/ חUשבים. החשיפה המוקדמת לפורונו, עידן המסכים, שחיקת הרגש בקרבם מביאים את המתבגרים/ות ליחסי מין לעתים בגיל מוקדם מידי ובעיקר, עם המון פערי ידע והבנה על מערכת מינית בריאה, מתבגרים/ות היום מגיעים למערכת מינית עם הבנה שגויה ומעוות של המציאות, עם פחדים/ חששות ועם המון לחץ חברתי. מה אנחנו כאמהות חייבות לדעת וגם מה המתבגרת חייבת לעת רגע לפני שהיא מקיימת יחסי מין לראשונה. המידע הזה בזמן הנכון ישפיע על חיי המין שלה גם בהמשך חייה - פוסט חשוב

קרא עוד
2 דקות קריאה

מדריך למתבגרת - רגע לפני יחסי מין - חלק ב'

מה מרגישים בפעם הראשונה?, איפה נמצא קרום הבתולין? כל כך הרבה שאלות, מחשבות שעוברות בראשן של המתבגרות. ידע זה כוח, ידע מפחית חרדה, מרגיע וידע בעיקר מלמד אותן על עצמן על הגוף שלהן. איך מחדירים טמפון, עד כמה זה כואב?, האם זה אמור לכאוב?, מה צריך לעשות?. זכרו, כל השאלות הללו שאולי חשבנו שזה טרוויאלי וברור, זה לא ברור להן, זה לא נעים להן לשאול. אז הנה כל המידע פה עבורך אימא וגם עבורן, ואם עדיין את מתקשה לתת לה את המידע הנחוץ הזה, מזמינה אותך לקבל סיוע. כנסי לקרוא - חשוב ביותר

קרא עוד
1 דקות קריאה

מכורים לפורנו ? - 10 שאלות לבדיקת התמכרות לפורנוגרפיה

הם צופים בפורנו מגיל צעיר, בהתחלה מסקרנות/ חשיפה או בצורך לחקות את עולם המבוגרים. זה מבלבל אותם, מכניס אותם לחרדות, מפריע להם להתנהל נכון, לעיתים פוגם בערך העצמי שלהם ולעיתים הם הופכים לסוג של "מכורים", זה לא מניח להם, הנה תמרורי האזהרה שאתם כהורים צריכים לשים לב אליהם

קרא עוד
1 דקות קריאה

מתביישות אבל צופות בפורנו, איך עושים שיחה כזו עם מתבגרת ?

תארו לעצמכם כמה חיפושים יש למילה פורנו ברשת? מיליון וחצי למילה "פרונו" בעברית ועוד מליארד וחצי !!! חיפושים באנגלית. אז בואו נסכים ונבין שהמתבגרים/ות שלנו צופים/ות בפורונו, הם צופים בגיל צעיר מאוד, מושפעים, מוטרדים, מפוחדים ובעיקר חוששים לשתף. זו הופכת להיות כמו תולעת מכרסמת בתוך גופם/ן של ילדינו. הורים בואו נשים על השולחן את הנושא, ובואו נתווך את הצפייה, נסביר ונהיה משמעותיים עבור המתבגרים/ות שלנו, איך עושים את זה ? הנה תמליל מדויק לשיחה עם מתבגרת, שיחת חובה במיוחד עבורכם/ן

קרא עוד
1 דקות קריאה

חינוך לעצמאות מינית - מתי זה "כן" ומתי זה "לא"

מיניות בגיל ההתבגרות בדר"כ מקפיצה אותנו, מעלה תהיות וחששות, יש לנו רצון להכווין ולתת להן מידע שיעזור להן לבחור נכון. לא תמיד אנחנו יודעים איך נכון לקיים את השיח מולן. בעידן החדש לשיח הזה יש משמעות, אין לנו את הפריבילגיה לתת להן ללמוד לבד על מיניות. בעולם שבו המרחב המיני נוכח בחייהם, משפיע על ה"אני הפנימי" שלהם אנחנו חייבים לדבר, להסביר ולקיים מערכת יחסים שמאפשרת לנו להיות נוכחים בעולמם ולטעת שם טיפות של ידע והבנה, לתת להם כוחות לבחור נכון, עבור עצמן בעיקר. אז איך בכל זאת נכון לחנך את המתבגרות שלנו לעצמאות מינית, ליכולת קבלת החלטות יציבה, מותאמת להתפתחות הרגשית שלהן ולמצפן הפנימי הכנה של כל אחת מהן. הפעם הראשונה - מתי זה "כן" ומתי זה "לא"- פוסט חובה לכל הורה

קרא עוד
1 דקות קריאה

איך מתגברים על המבוכה ומדברים עם מתבגרים/ות על מיניות ?

מתבגרים גדלים היום במרחב מיני פרוץ, אלים וכזה שמייצר בתוכם תודעה כוזבת על מיניות. תפקידנו לתווך עבורם מיניות בריאה, חיביות וכזו שמקושרת לעונג, לאהבה, למערכת יחסים, לרגשות. לרוב אנחנו נבוכים מהשיח הזה, דוחים אותו, מעבירים את האחריות למערכת החינוך ועוד. בסופו של יום אין לנו את האופציה לשתוק את קולנו, אנחנו חייבים להתגבר על המבוכה ולתווך מיניות בריאה, לייצר שיח פתוח ובטוח עבורם במרחב הביתי, זו האחריות שלנו כהורים. מוזמנים לשאלון שיעזור לכם לשחרר את הפחד.

קרא עוד
1 דקות קריאה

נעים להכיר - הדגדגן.

חינוך למיניות בריאה וחיובית זה אחד מהתפקידים החשובים של ההורות החדשה. כשנושא המיניות צף באוויר זה לעיתים מציף בנו כהורים תחושות של בושה/ הסתרה/ מבוכה. כל אלו מחזקים בתוכנו את השקט, את המחשבות שהם ילמדו מיניות לבד "כמו שאנחנו למדנו", בעידן החדש יש לזה משמעות הרסנית על היכולות שלהםן להנות ממיניות, אנחנו חייבים לתווך ולחנך למיניות פתוחה ואחראית, מיניות שמקושרת לעונג ולחיוב ופחות לחינוך אזהרתי ומפחיד. יש לזה תוצאות בגיל הבגרות המאוחרת ואנחנו יכולים וצריכים להתגבר על המבוכה ולדבר עם הבנות שלנו על מרכז העונג שלהן, דגדגן זו לא מילה גסה, זה איבר בתוכן, איבר חשוב שהוא מתנה שכולנו כהורים, רוצים בתוכנו שהן יחוו מיניות המקושרת לעונג, איך עושים את זה ? מה התפקיד ההורי? איך מתגברים על הבושה והמבוכה? קדימה כנסו לפוסט לקבל כלים

קרא עוד
1 דקות קריאה

אלימות ומיניות ביחד ולחוד

קרא עוד
1 דקות קריאה

בגיל 12 הבנים היו מושכים לנו בחזיות, היום הם שולחים דיק פיק

גיל ההתבגרות של העידן החדש טומן בחובו אתגרים מורכבים להורים וגם למתבגרים. הם מתחילים את גיל ההתבגרות מוקדם מהרגיל, מושפעים מהרשת ומה "רחוב" ואנחנו כהורים מאבדים שליטה כי אנחנו לא ממש מכירים את העולם שלהם, את החוויות והאתגרים שלהם. אנחנו מנסים להגשים את עצמנו דרכם, אנחנו לא עוצרים רגע לברר את המצב ואז אנחנו מופתעים, מופתעים שהם צורכים סמים ואלכוהול, מתנסים במיניות לא בריאה, חווים הטרדות מיניות ובעיקר פונים לסביבה ולא לבית לקבלת עזרה. אנחנו נעלבים, מתוסכלים, מענישים וכדור השלג הזה יוצא משליטה. בדרך הם ואנחנו נמצאים בסבל תמידי, הפוסט הבא הוא הצצה למה הם חווים באמת בעידן הזה, בימים האלו שאין מערכת חינוך, הורים טרודים והם למרות כל ההפצרות, האיומים וחסימת המסכים עדיין בתוך המסך. מושפעים מאוד מהרשת מ"גיבורי התרבות" החדשים, עסוקים בדימוי הגוף שלהם, בנראות שלהם ושוכחים את עצמם לדעת . מה התפקיד ההורי החדש? כנסו להציץ בפוסט החשוב הזה

קרא עוד
2 דקות קריאה

משחקי הדיוניון - אכזריות בעטיפה של צבעי פסטל ומשחקי ילדות

משחק הדיונון הפכה להיות הסדרה הניצפת ביותר בנטפליקס, משחק שאלמנטים רבים מתוכו נלקחו מהשואה האכזרית. במשחק הם מקבלים עטיפה של צבעי פסטל ומשחקי ילדות תמימים. עוד מרכיב משנה תודעה שמבטל את קדושת החיים ומניח למולה אל הכסף, את כוח הזרוע ושיגעון השליטה. סדרה שמנרמלת אלימות, מנציחה ומעמיקה את הפער שבין עניים לעשירים, שמה קן עבה בין מי שמוגדר עלוב החיים ולמי שמוגדר עשיר ובעל שליטה שבסופו של יום מסתובב עם מסיכה של יהלומים ומפחד להראות את פניו בציבור

קרא עוד
1 דקות קריאה

אתגר נובמבר No Nut November

מה זה אתגר נובמבר? אתגר שבו לא מאוננים כל החודש ומתנזרים מצפייה בפורנוגרפיה, No Nut November. כשאני מנסה להיכנס לתוך המח שלהם ולהבין מה הביא אותם לאתגר הזה, אני חוזרת לשיחות שלי איתם אצלי בקליניקה, לשיחות שלנו על האוננות שלהם, שהפכה להיות תלותית, מטרידה ובעיקר רק למול פורנו. אז הם לקחו את האתגר שניסה לקדם מניעה של סרטן הערמונית ויצרו אתגר חדש שבו לא מאוננים כל החודש, מתנזרים מצפייה בפורנו. לאתגר הזה יש אתגר המשך שהוא בעייתי עוד יותר, אתגר דצמבר. מה מילים על אוננות אוננות היא פעילות בריאה, טבעית ונורמלית! בני/ות נוער יכולים/ות לאונן כמה פעמים שהם רוצים, זו פעולה מרגיעה ובעיקר כזו שמחברת אותם לגוף שלהם/ן, דרכה הם לומדים מה גורם להם לעונג, זה מין שיח עם הגוף שלהם/ן. השאלה הכי שכיחה של בני ובנות נוער בסדנאות המיניות שאני מעבירה למתבגרים/ות וגם בשיח בקליניקה היא כמה פעמים ביום מותר לאונן? וכמה פעמים ביום אפשר לצפות בפורנו? והתשובה לגבי האוננות היא שמותר לאונן כמה שרוצים, יש רק כמה נקודות חשובות שצריך לשים אליהן לב, מין סימני אזהרה שמעידות שמשהו לא בסדר וצריך רגע לעצור ולבדוק.

קרא עוד
1 דקות קריאה

הדרכת מיניות בטיק טוק - כמה זה בטוח ?

פורנוגרפיה בהזרקה למוח והדרכות מיניות שעלולות להיות מסוכנות אפליקציית טיק טוק מאפשרת לכל מי שמעוניין להיות מה שהוא רוצה להיות, זה פתוח בלי תנאי קבלה וכל אדם יוכל להחליט שהוא מדריך מיניות. איך מתווכים שיח מיני לא מותאם לילדים שלנו, איך נוטעים בהם ביטחון בגוף שלהם, יציבות רגשית ויכולת לצרוך תוכן בצורה בריאה ולא פוגענית - כל ההמלצות בפוסט

קרא עוד
1 דקות קריאה

אתגר נובמבר - מדריך להורים

אתגר נובמבר - הוא אתגר עולמי שבו בני הנוער מתמודדים עם ניסיון לא לאונן במהלך כל החודש. בחודש דצמבר יש אתגר הפוך לאתגר נובמבר ושם מאוננים לפי היום בחודש. האתגרים הללו ששמים את המיניות במקום פרוץ ולא פתוח, מסוכן ולא בטוח ובעיקר קיצוני ותחרותי בעצם שמים את המינות במקום פומבי שאין בו אינטימיות ואין בו פרטיות. האם האינטימיות ז"ל ? עד כמה היא משמעותית בתוך מיניות ועד כמה היא מגנה על הנפש? - אתגר נובמבר - מדריך להורים איך לייצר תפיסת עצמי גבוהה שלא מחפשת פומביות במיניות ואיך לנצל את האתגר כדי ללמוד על תפיסת המיניות שלהם ולצקת שם ידע ואג'נדה שיסיעו להם לבחון מיניות בגישה ביקורתית ולא ממקום של סחף וחרדה.

קרא עוד
2 דקות קריאה

חינוך מיני - איך עושים את זה נכון ?

מה קורה בתוך המח של הילדים שלנו מתוך אלפי שיחת איתם בקליניקה,מה מתרחש בתוך הניידים והצ'אטים שלהם (אתם אפילו לא מדמיינים), מה הפעילות המינית שלהם כוללת ועד כמה כולנו צריכים להתעורר, לשפשף היטב עיניים ולהבין שאנחנו צריכים להפסיק לשתוק את קולנו!!. אסור לנו להתבלבל פה הכוונה היא לא להיות רק חברים שלהם, הכוונה היא להיות הורה שנמצא נוכח, יודע ומכיר את העולם שלהם, הורה יציב שבונה בהם עמוד שדרה שישרת אתם לבחון מציאות, להבין איפה עובר הגבול ומה הקול הפנימי שלהם אומר להם, איך מקשיבים לו בתוך כל כך הרבה קולות חזקים שיש להם בראש.

קרא עוד
1 דקות קריאה

שיח מתבגרות עם אבות - מיניות על הפרק

לא פעם שמעתי את המשפט "בנות זה של אבא..." ואולי יש בו משהו. כשהן ממש תינוקות זה כיף ענק, האב'וש החדש כבר הצטרף לתפקידים המסורתיים של אימא – הוא מחליף חיתולים, עושה מקלחת, מבשל, ממש דמות שמתפתחת לה בשנים האחרונות ואם יורשה לי לפרגן להם, יש משהו מאוד מעורר השראה ביכולת שלהם להיכנס לתוך ה"חצר" של האימהות ועדיין להגיע לשם עם עצמם, כמו שהם, בדרך שלהם שיש בה משהו רגוע יותר, שקט פנימי נעים. כל זה מצוין עד שזה מגיע לרגע שפתאום לתינוקת הקטנה שלהם צומחים ניצנים, הגוף מתעגל, היא מקבלת מחזור, צומח לה שיער, ופתאום מילדה היא הופכת לנערה, ואב'וש קופא, עוצם עיניים ונכנס לסוג של חרדה תמידית.

קרא עוד
1 דקות קריאה